Ο σιδερίτης (mountain tea) είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά βότανα της Μεσογείου.

Ο Sideritis scardica, γνωστός ως τσάι βουνού, καλλιεργείται στα ορεινά της Ελλάδας και της Βαλκανικής. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να προστατεύει από το Αλτσχάιμερ και να μειώνει το άγχος.

You Might Also Like

Γιατί να Επιλέξετε Βιολογικά Τρόφιμα;

Ανακαλύψτε τα οφέλη των βιολογικών τροφίμων για την υγεία σας και το περιβάλλον.

Τα 5 Superfoods που Πρέπει να Έχεις στην Κουζίνα Σου

Chia, spirulina, matcha, quinoa και raw cacao — γιατί αξίζει να τα εντάξεις στη διατροφή σου.

Ελαιόλαδο: Οδηγός Αγοράς για Αληθινά Βιολογικά

Πώς να διακρίνεις το αληθινό βιολογικό ελαιόλαδο από τις απομιμήσεις στο ράφι.

Βιολογικό Τσάι Βουνού: Το Ελληνικό Superfood

Ο σιδερίτης (mountain tea) είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά βότανα της Μεσογείου.